Manapság egyre nagyobb figyelmet fordítunk a bőrünk ápolására és szépségének hang súlyozására. Ezt többek között annak köszönhetjük, hogy a szépségápolási termékek piacra óriásira gyarapodott, valamint az internetet elárasztották a különböző féle bőr,- és hajápolási és sminkelési tanácsok.
Azonban saját tapasztalatból tudom, hogy hajlamosak vagyunk rosszul felmérni bőrünk szükségleteit és állapotát. Innen már kapásból az következik, hogy egy-egy vásárlásnál hirtelen felindulásból választjuk ki a termékeket, elvarázsol egy szép csomagolás vagy egy kellemes illat, de gyakorta fordul elő az is, hogy egy ismert márka marketing szövegei alapján hozunk döntést. Ezek a döntések, pedig nagyban befolyásolják a bőrünk kinézetét és állapotát ezért nagyon fontos tisztában lenni a bőrápolás alap szabályaival. Ennek apropóján kezdtem el kutakodni az interneten, de mivel számos írás született (és fog is születni) bőr- és hajápolás, valamint kozmetikum vásárlás témában, ezért viszonylag nehéz dolgom volt. Sok oldalt át böngésztem már, mikor rá találtam Tajti Ildi blogjára, a Szépségreceptekre. Hónapok óta lelkes olvasója vagyok a blognak, ahol rengeteg információ birtokába jutottam, de a születésnapomra kapott “Esszenciális bőrápolás” névre hallgató könyv alapjaiban változtatta meg a hozzáállásomat a témát illetően. Ma erről a könyvről szeretnék Nektek egy bemutatót hozni, és nem titkolt szándékom az is, hogy Veletek is megszerettessem. :)
A könyvet leginkább a praktikussága, közérthetősége, gyakorlatiassága és a szerző aprólékossága jellemzi. A könyvet 10 külön álló fejezetre tagolták és mindössze 115 oldalnyi tömör gyönyör és tudás. Azért használom a tömör tudás szót, mert többszöri olvasásra is tartogat még újdonságot. A fejezetek a következőképpen néznek ki:
1. A bőrápolás legfontosabb szabályai (fényvédelem, hámlasztás, anti-ageing stb)
2. Arcápolási rutin összeállításása (bőrtípus, szükséges termékek, különböző bőrproblémák kezelése stb)
3. Testápolás (fényvédelem, különböző bőrbetegségek stb)
4. Hajápolás (hajápolás, fejbőr betegségek stb)
5. Góckutatás bőrbetegségek esetén
6. Várandósság (tiltott hatóanyagok, baba ápolás stb)
7. Hogyan válasszunk jól és okosan kozmetikumot? (INCI elemzés, Kérmmánia stb)
8. Smink
9. Koreai bőrápolás
10. Életmód
7. Hogyan válasszunk jól és okosan kozmetikumot? (INCI elemzés, Kérmmánia stb)
8. Smink
9. Koreai bőrápolás
10. Életmód
A fejezetek címeit olvasva biztosan nektek is feltűnt, hogy a könyv egészen komplexen dolgozza fel az egészséges bőr témát. Hiszen például az egészséges szép bőr, ott kezdődik, hogy oda figyelünk az egészségünkre, vagy hogy nem dohányzunk, vagy éppen, hogy nem károsítjuk bőrünket. Minden egyes fejezet cím egy nagy témára utal, amiről a szerző nagyon részletesen, de még is bárki számára érthető módon ír.
A közvetlen és személyes hangnem egy nagy pozitívum (- legalábbis számomra), mert Ildi saját tapasztalatait, és szokásait is megosztja a könyvben.
Ha ki kellene emelnem a kedvenc részeimet, akkor biztosan az első és második fejezetre tenném a voksom. Mindezt azért, mert ezen két fejezet tartalma rengette meg alapjaibana bőrápolásról kialakult képem - na, de csak szigorúan jó értelemben. :)
Mivel nem szeretném senki számára lelőni a poént, ezért ajánlómat a következő pár sorral zárnám is. Nagyon szuper dolog, hogy volt valaki kis országukban, aki összeszedte ezt a rengeteg információt és időt, energiát nem sajnálva írt a magyar közösségnek, magyar nyelven. Én személy szerint nagyon tisztelem Ildit ( és minden vele köremükődőt) ,hogy ezt a könyvet ilyen minőségben megírta és, hogy a blogját is töretlenül vezeti, immáron lassan 3 éve.
A könyv segítségével már nem tűnik lehetetlen küldetésnek az ápolt, egészséges bőr és nincs több mellényúlás a termékek terén. :)
Remélem Nektek is fel keltette a tudatos bőrápolás az érdeklődéseteket, és hogy a jövőben egyre többen lesznek bőrmániások. :) Ildi oldalát a következő linken érhetitek el, ahol többek között meg találjátok a blogot és a webshopot is.
Szeretnétek további bejegyzéseket ebben a témában?
Stefi
